Régebben a leggyakrabban elhangzott társadalmi üzenet az az volt, hogy élj Istennek tetsző életet és légy erkölcsös.Manapság viszont olyan fogyasztói társadalomban, konzum kultúrában élünk, hogy rendszeresen azt táplálják belénk, hogy egyed...vegyed és fogyaszd. Ma ez a leggyakrabban elhangzó…

��FILMAJÁNLÓ�� TO THE BONE (2017)Keanu Reeves & Lily Collins ▪A történet egy 20 éves művészeti suliba lányról szól, akinek életén egy ponton eluralkodik az anorexia. Az anorexia tipikus diagnosztikus tüneteivel találkozhatunk a film alatt, és azok is betekinthetnek a "kulisszák mögé", hogy egy…

A vitaminok nélkülözhetetlen tápanyagforrások, szerves anyagok, amely az élet, a növekedés, vagy az egészség szempontjából különösen fontos. Vitaminok, ásványi anyagok legfontosabb funkciói: A-vitamin: a szervezet védekezőmechanizmusában vesz részt, csontnövekedés, növekedés, látás, szaruhártya…

�� KÖNYVAJÁNLÓ ��Tested tükrözi érzelmeidet, gondolataidat, emlékeidet, kapcsolataidat, konfliktusaidat. Feltárul benne egész élettörténeted sőt, gyakran szüleidé, felmenőidé is. Ha meg akarod fejteni, mit üzennek a tüneteid, ha szeretnél meggyógyulni, fontos, hogy képes legyél kommunikálni…

Aki már többször próbált lefogyni, életmódot változtatni, de kudarcba fulladt a kísérlete, általában két következtetésre jut:1, a módszer nem elég jó;2, nem vagyok elég kitartó.Akik régóta küzdenek evési problémákkal nagyon nehezen tudnak másképp gondolkodni, cselekedni, érezni, ha evésről, a a…

Érdekes kutatási adat, hogy a diétázó emberek többsége nem rendelkezik számottevő súlyfelesleggel, mikor fogyókúrába kezd. Jelentős részük nem túlsúlyosan kezd bele első diétájába. Ez arra mutat rá, hogy a személy önmagával való elégedetlensége döntő mozzanat a testsúlycsökkentő törekvésben.Ismerős…